11 juin 2007
Smoothie melon, ananas et fraise
Rien de tel que de déguster des fruits, le faire par le biais d’un smoothie est bien agréable et d’une rapidité extrême ! Je vous propose deux versions de présentations: l’une avec des petites brochettes de fruits ( idéal pour un apéritif dînatoire) et l’autre plus classique à déguster à la paille.
Alors maintenant jugez un peu la simplicité de la recette, il vous faut :
1 melon
1 ananas
1 poignée de fraise
du sucre roux selon votre convenance ( j’ai mis 3 cuillères à soupe à titre indicatif)
1 ou 2 yaourt ou du fromage blanc
Découpez le melon, l’ananas, les fraises ajoutez le sucre le ou les yaourts dans un saladier mixez le tout avec un mixer plongeur. C’est prêt !
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